125G de betterave crue 1Cc de vinaigre de vin rougeHuile de noix 2 Oignons 4 Steacks hachés 4 Pains hamburger 1 Cs de sauce salade alleger 4 Feuille de salade
Eplucher la betterave, raper la puis assaissoner la avec le vinaigre, 1 cc d'huile de noix et du sel.
Peler et emincer 2 oignons, les faire fondre 10 min dans une poele à feu doux avec une cuiellere d'huile.
Dans une autre poele, cuire les steacks 5 min, saler, poivrer.
Rechauffer les pains au four th5 pendant 5 min. Garnisser les des steacks, de la sauce salade, la feuille de salade, les oignons et la betteraves.
Publié par didine94 - https://www.lesfoodies.com/gda