Clafoutis salé
Une recette de clafoutis facile et rapide par didine94
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
2 Oeufs 250 Ml de lait 70G de farine 25 G de beurreLegume Viande Poisson selon votre preference
Préparation:
Mélanger tous les ingrediants, oeufs, farine, lait, beurre.
J'ai choisi du cabillaud et des petits pois, mais vous pouvez mettre du fromage aussi.
J'ai choisi de les faire dans des moule individuel (plus pratique pour mes ptits monstres).
Toujour à 150°C chaleur tournante pendant 15 à 20 min.
Pour 100 g :
Calories 152 kcal
Protéines 6 g
Glucides 12 g
Lipides 7 g
Publié par didine94
choupaste
originaux et certainement délicieux ces petits clafoutis merci pour la recette Gda94