Utiliser les blanc d’œufs pour l'apéro
Cette fois-ci, j'ai testé et c'est vraiment très bon - vivijo
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
5 blancs d’œufs 50 g de gruyère râpé90 g de farine1 saucisse de Strasbourgciboulette et une cuillère à café de moutardepoivre et sel
Préparation:
Four à 200°.
Battre à la fourchette les blancs avec le poivre et le sel, ajouter la saucisse couper en petit morceaux
Couler la prépa dans un moule et cuire jusqu'a ce que sa dore et couper en part égale.
Mots-clés: apéro, blanc d'oeufs
Une portion (env. 60 g) :
Calories 122 kcal
Protéines 7,5 g
Glucides 10,3 g
Lipides 4,6 g
Publié par ginnie
Votes
- Souimanga a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
ginnie
Contente que cela vous est plus et que vous l'ayez apprécier.
vivijo
Cette fois-ci, j'ai testé et c'est vraiment très bon ! Merci pour cette recette faciele, bonne et utile.
vivijo
Je vais essayer, j'ai justement 5 blancs d'oeufs dont je ne sais quoi faire et un apéro en prévision ... j'espère qu'on peut les mettre au congélateur en attendant le jour de dégustation... Merci, en tout cas.
Souimanga
Excellente idée, merci !
pentrez
Très, très bonne idée