Gratin de chou-fleur

Une recette de gratin proposée par Gioisa05

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7 Commentaires
231

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Chou-fleur, 2 Pommes de terre, 3 Tranches de jambon cuit, Une béchamel (Beurre, farine, lait), Gruyère râpé, Sel, Poivre, Ciboulette.

Préparation:

Je fais cuire le chou-fleur détaillé en bouquets et les pommes de terre.


Je préchauffe le four à 200°.


Pendant ce temps, je prépare la béchamel.


Dans une casserole, un peu de beurre, un peu de farine, je mélange et j'ajoute le lait au fur et à mesure, sel, poivre, ciboulette.


Je dépose les bouquets de chou-fleur et les pommes de terre coupées en morceaux dans un plat allant au four.


Je coupe le jambon en morceaux et je verse la béchamel.


Je recouvre de gruyère râpé et j'enfourne environ 15 à 20 mn pour faire gratiner.


recette Gratin de chou-fleur


Une portion (env. 300 g) :
Calories 115 kcal   Protéines 9,1 g   Glucides 9,1 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

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7 commentaires

Gioisa05

Merci Anettes, sinon tu peux le faire et en congeler après une partie !!

Anettes7024

Moi aussi j'adore et malheureusement je suis la seule à en manger. Heureusement, parfois il y en a des petits!

kiyoshai

ha moi c est se que j ai manger aujourd hui

Gioisa05

Oui c'est trop bon le chou-fleur en béchamel !! merci Ma Truffe

Ma truffe 2

j'adore !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gioisa05

Merci Jeannot !!

jeanmerode

un bon gratin

Votes

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    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
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    Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!.
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    kiyoshai a trouvé ça délicieux!.
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    5.0/5

    Anettes7024 a trouvé ça délicieux!.

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