Croquette de poulet au reblochon
Une recette de poulet délicieuse par greg
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
400g de blanc de poulet1 oeuf1/2 reblochon (merci Demolite ;o) )3cs de ciboulette ciselée3cs de chapelure4cs de coulis de tomateSel, Poivre
Préparation:
Préchauffer le four à 180°
Mélanger dans un plat le poulet haché, la ciboulette, l'oeuf, la chapelure, le sel et le poivre.
Diviser ensuite en 8 portions de même taille et aplatir sur 0. 5 mm d'épaisseur.
Couper le fromage en tranche légèrement plus petites que la taille des portions.
Déposer un peu de coulis de tomate sur les portions et y déposerle fromage.
Associer ensuite les portions par deux en prenant soin de bien souder les bords.
Enfourner pour une vingtaine de minutes.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 140 g) :
Calories 110 kcal
Protéines 12,6 g
Glucides 8,4 g
Lipides 1,4 g
Publié par greg
3 commentaires
Pouillou
Bonjour je suis nouvelle chez les Foodies mais j'aime la cuisine ta recette je l'ai faite et j'ai adore merci
nicolase
un vraie délice ta recette bonne journée greg
choupaste
certainement un régal merci pour la recette greg et bonne fin de soirée .