Maquereaux grillés au thym frais
Une recette de plat facile et rapide par PAN HUNG KUET
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Maquereaux frais néttoyés et vider . 4 Citrons vert non traiter Quelques thym frais Poivre Gros sel . 8 Dents d'ail haché finement .
Préparation:
Prener vos maquereaux, sur chaque côté du maquereaux faites des incisons arroser de jus de citron sur chaque côté et dans le ventre saler les un peu de gros sel dedans et l'extérieur farcisser les de thym frais chaque maquereaux dans le ventre puis arroser d'huile d'olive de chaque côté avant de grillé. Pendant 15 mins chaque face du maquereaux. Servez chaud.
Une portion (env. 0 g) :
Calories 1 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 0,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par PAN HUNG KUET
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