Yakitoris de canard miellés aux figues
Une recette de plat maison par PAN HUNG KUET
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
400G d' aiguillettes de canard . 3 Figues .
Marinade : 1 Ciboule hachée , 2 cuillères à soupe de miel ; 4 Cuill à soupe de vinaigre balsamique ; 8 Cl de sauce soja ; 1 Cuill à soupe de sauce hoisin , une pincée de gingembre râpé .
Préparation:
Coupez les figues en dés etles aiguillettes en lanières. Enroulez chaque morceaux de figue d'une lanière de canard et enfilez - les sur des piques en bambou. Mélangez tous les ingrédients de la marinade, ajoutez - y les yakitoris.
Laissez mariner pendant 1h au frais. Faire griller les yakitoris pendant 3 mins en arrosant de marinade.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 141 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 30,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par PAN HUNG KUET
Votes
- hanor a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Harmonie
Je cherchais justement une recette comme celle ci.
Je vais m'y mettre dès ce soir
Merci
PAN HUNG KUET
de rien la tite souris suis heureuse ça te plait!
la tite souris
wahooou j'adore, j'ai fait magret de canard, miel et peche et une version prunes je vais tenter celle la j'aime trop ces association
bravo!!!!