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Agneau au vin rouge et menthe de nathalie la serviette

recette agneau au  vin  rouge  et  menthe    de   nathalie  la serviette

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Une tranche d agneau Un peu de vin rougeHuile d oliveMenthe hachéeSel poivre

Préparation:

Dans une assiette mettre vin, huile, menthe.



Bien mélanger


Mettre agneau ds assiette et au frais une heure.


J ai cuit cette cote , bien essuyée , a la poele avec un peu d huile.


Saler, poivrer



Une autre fois je metrai un peu plus de vin, comme c était un essai !!


Lien de nathalie ici



Servi avec épinards cuits a l eau, egoutter.



Faire un flan aux épinards et menthe ; ; battre un oeuf et créme sur le mélange épinards et menthe épicer.


Passer au four le temps de cuire le tout 20 mn four 160 degrés.




Avec le reste des épinards mettre dessus créme passée ds la poele.




Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor