Restes de 6 pilons de poulet
Un morceau courge butternut; un petit navet boule d or, un reste de patate douce, de brocoli, une carotte
Sel poivre une petite échalotte
Huile d olive
Un reste de persil
Croutons cumin
Ds casserole mettre huile dolive l échalotte coupée menue.
Laisser dorer ajouter les pilons les légumes coupés, persil.
Salet poivrer
Lmijoter 20 mn au moins.
Un peu avant de préparer l assiette décortiquer menu la viande.
Laisser mijoter , vérifier assaisonnement.
Préparer assiette sans mixer.
Saupoudrer de cumin.
Mettre croutons
Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor