Une tranche de painDu philadelphiaDu fromage rapéUne courgette, ; ici courgettes congelées Coupée en morceauxDu jambon1C a c d épices raz el hanoutHuile
Dans la poele et huile laisser les courgettes ; la quantité dépend de ce que l on veut faire ; ajouter les épices.
Tartiner le pain de philadelphia.
Mettre jambon, courgettes, rapé.
Au four préchauffé a 200 degrés, ; terminer en mode grill pour dorer.
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Il me restait des courgettes, un reste de saumon, du chorizo en dés pour faire les minis tartines.
Comme il me restait des courgettes et des crevettes ;, du pain de mie un peu sec.
Un repas pour le lendemain.
Préparer de la meme façon ; ; les crevettes un peu poelées avec des épices et au four.
Publié par hanor - https://www.lesfoodies.com/hanor