Galettes de crabe
Une recette d'entrée facile et rapide par hanor
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
25 Cl de lait1 Sachet de crabe1 Gousse d ail60 Gr de beurre100Gr de farine2 Oeufs Des épices a poisson; Sel; poivre 5 baies , lamelles de poivron finement coupées,,un peu de persil plat
Préparation:
Émincer ail, ds casserole mettre beurre épices, assaisonner, laisser mijoter bien mélanger quand ça bout éteindre mettre la farine mélanger pate doit etre lisse remettre sur feu doux en surveillant.
Casser les oeufs ds bol fouetter ajouter a la préparation arreter cuisson ajouter crabe ail persil.
Former des boules cuire a la pôele ds huile égoutter mettre sur papier absorbant.
Préparés en prévision d un repas donc congelées.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 177 kcal
Protéines 5,3 g
Glucides 13,2 g
Lipides 9,6 g
Publié par hanor
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
7 commentaires
hanor
merci rudy 82; martinepierre; ernest le chat, ,,papillon 14
hanor
merci kat bizz
katcelau
hummmm je prends !!vite fait et bon !!bizzzz kat
hanor
merci freepanne
hanor
merci jean et christiane bizz
pentrez
Je prends, merci
jeanmerode
de bonnes galettes