COTE DE PORC SAUCE AU POIVRE DES MARAIS? HARICOTS VERTS A L ITALIENNE

Recette haricots de mamyloula les foodies, poivre des marais donné par maryline

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

HARICOTS VERTS
huile d olive
pommes de terre tomates
ail échalotte cumin ,sel, poivre
poudre d orties

Préparation:


 Lien mamyloula ici



Recette adaptée avec ma récolte.


I recette COTE DE PORC SAUCE AU POIVRE  DES MARAIS?    HARICOTS VERTS A L ITALIENNE



Faire revenir échalotte coupée ds huile d olive.


Ajouter haricots équeutés ; tomates en quartiers.


Une pomme de terre coupée en quartiers.


Sel poivre cumin une pincée.


Ail non écrasée.


Cuire pour moi 1h a feu doux, a couvert.


J ai du ajouter un peu d eau.


Ajouter orties séchées cet été.



recette COTE DE PORC SAUCE AU POIVRE  DES MARAIS?    HARICOTS VERTS A L ITALIENNE



Pour la cote de porc j ai mis de l huile d olive et des grains de poivre des marais mixés.



Ajouter cote cuire des 2 cotés le temps désiré.


Recouvrir d un peu de moutarde au miel.


Un peu de poivre des marais.



recette COTE DE PORC SAUCE AU POIVRE  DES MARAIS?    HARICOTS VERTS A L ITALIENNE



Poivre ramassé par maryline, séché.


Il me reste a le mettre en pots.




recette COTE DE PORC SAUCE AU POIVRE  DES MARAIS?    HARICOTS VERTS A L ITALIENNE



Explication pour poivre des marais.



Mots-clés: haricots verts tomates pomme de terre sel échalotte ail cumin ortie

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