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Brownie patate douce

Gâteau chocolat

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
4 Commentaires
102

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

200G chocolat noir500G patate douce crue70G huile de coco120G farine de riz50G sucre roux

Préparation:

_ Eplucher les patate douce et les faire cuire dans de l'eau bouillante.



_ Faire fondre le chocolat (micro-onde ou au bain marie) + huile de coco.



_ Four à 200°.



_ Ecraser les patates en purée, ajouter la farine + le sucre.



_ Ajouter le chocolat et bien mélanger.



_ Verser dans le moule -> 25 min au four 



Et démouler !!


Vous pouvez ajouter des noisettes, noix,...



Mots-clés: brownie, chocolat, fondant, gâteau, healthy, patate douce, sans beurre, sans œuf

Une portion (env. 160 g) :
 Calories 463 kcal   Protéines 4,7 g   Glucides 47,0 g   Lipides 25,1 g  

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4 commentaires

hlene

Bonjour Chrystalnoir : 200°

Et l'huile de coco en même temps que le chocolat

lundi, 19 février 2018, 21:01 # -

Chrystalnoir

Bonjour, que fait-on avec les 70 g d'huile de coco et à quelle température la cuisson

mercredi, 14 février 2018, 00:34 # -

katcelau

hummm j adore je garde !! bizzz kat

samedi, 20 janvier 2018, 17:35 # -

jeanmerode

originale tes brownies

samedi, 20 janvier 2018, 16:10 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    katcelau a trouvé ça délicieux!.

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 102Invité, Invité et 100 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.


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