Cake chocolat banane et coco
Vegan
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
2 Petites bananes bien mûres (ou une grande)130G noix coco râpée130G chocolat noir 150G lait de soja80G farine complète (je l'ai fait avec de la semi complète)8G de levure chimique
Préparation:
- On écrase la/les bananes, on ajoute le lait de soja.
FOUR 190°
- On fait fondre le chocolat, on y ajoute la noix de coco et on fouette. Intégrer le tout dans le précédent saladier.
- On ajoute la farine + levure.
J'ai ajouté du miel moi car j'aime les gateaux sucrés, mais la recette originale n'en a pas.
- Quand tout est bien mélangé on verse dans le moule à cake.
AU FOUR 15 MIN !!
Si il n'est pas assez cuit pour vous, vous pouvez prolonger la cuisson en surveillant.
Mots-clés: banane, chocolat, chocolat noir, goûter, miel, noix de coco, soja, vegan
Une portion (env. 90 g) :
Calories 280 kcal
Protéines 5,5 g
Glucides 20,3 g
Lipides 16,6 g
Publié par hlene
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
CUIZIN' TODAY
Ca a l'air super bon ! Miam !
katcelau
j adore !! bizz kat
jeanmerode
bonne recette de cake
cuisineenfolie
Gourmand !