Timbale de riz, blanc de poulet sauce crème.. à la bolognaise
Du poulet à la Sauce Tomate ou à la Crème ? .. Bah, les 2 !
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Je n'avais que des blancs de poulet, mais pourquoi pas imaginer ôter les blancs pour avec la sauce crème.. et le reste dans la sauce bolognaise
* pour la sauce bolognaise au poulet :
Huile d'olive,
1 oignon,
300 g de poulet,
1 verre de vin 'blanc ou rouge au choix, rouge pour moi)
500 g de purée de tomates,
sel, poivre,
1 feuille de laurier,
1 càs d' herbes de Provence,
1 piment oiseau,
4 champignons de Paris.
* pour le poulet sauce crème :
1-2 blancs de poulet,
1 noisette de beurre,
1 gros oignon haché
1 petite 'branchette' de Romarin,
sel, poivre,
20 ml de crème fraîche liquide.
Riz basmati
Préparation:
Faire revenir l'oignon émincé dans 1 càs d'huile d'olive.
Ajouter lesmorceaux de poulet haché (au hachoir).
Déglacer avec 1 verre de vin.
Lorsque la viande est cuite, ajouter la sauce tomate. Mélanger.
Assaisonner sel, poivre.
Ajouter 1 piment, le laurier, les champignons coupés en petits dés.
Laisser mijoter doucement en ajoutant un peu d'eau au besoin, au minimum 30 min.
* Poulet à la crème :
Faire revenir les blancs de poulet dans 1 trait d'olive, sans coloration.
Assaisonner.
Ajouter la crème liquide... Qq feuilles de romarin.
Laisser mijoter jusqu'à consistance souhaitée.
Lorsque le poulet est cuit, le retirer de la poêle et le découper en lamelles.
.... Puis les reverser dans la sauce.
Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
* Cuire le riz basmati dans de l'eau bouillante salée.
Mots-clés: bolognaise, champignon, crème, Poulet, tomate
Publié par Cuisineplaisir
8 commentaires
Catalina
joli plat
bisous
Kilomètre-0
un joii plat qui met en appétit
bises Martine
italmo
TRES BEAU DUO DE POULET BRAVO
BISES
Cuisineplaisir
Merci
Fait le avec des pâtes GUY59600, cela doit être très bon
GUY59620
un joli plat mais je passe mon tour car pas de riz sauf en dessert
très bon après-midi
Oh la gourmande
Assiette super appétissante
Cuisineplaisir
Tu n'arrivais pas à te décider aussi c'est chouette un mélange de piquent et d'onctuosité dans la même assiette !
Notre am❤ur de cuisine
Très bon j'ai fait presque pareil dans la semaine biz