Cocktail de fruits en papillotes
Une recette de dessert proposée par IANOU
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
150 Gr de framboises150 Gr de myrtilles150 Gr de fraises4 Abricots1 Banane3 Oranges45 Gr de sucre3 C à s de kirsch
Préparation:
Lavez rapidement les framboises, les myrtilles et les fraises, épongez les et équeutez les fraises. Lavez les abricots, fendez-les en 2, dénoyautez-les et coupez la chair en dés. Pelez la banane, enlevez les pointes et coupez-la en rondelles. Coupez les oranges en 2 et évidez, enlevez la membrane qui entoure les quartiers et coupez-les en dés. Conservez les écorces d'oranges dans un plat creux allant au four.
Préchauffez le four à 180°.
Mettez tous les fruits dans un saladier, ajoutez le sucre et le kirsch, mélangez délicatement.
Garnissez chaque écorce d'orange de cette préparation, entourez-les de papier aluminum et refermez soigneusement les papillotes. Enfournez et faites cuire 10 mn.
Servez tiède, dans les papillotes.
Une portion (env. 220 g) :
Calories 134 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 23,9 g
Lipides 0,0 g
Publié par IANOU
