Omelette de courgette
Une recette d'omelette inventive par isa1
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
1 Grosse courgette1 Oignon2 OeufsSel,poivre,herbe de provence
Préparation:
Faire revenir l'oignon.
Pendant ce temps couper les courgettes en petits carrés.
Les mettres dans la poele avec l'oignon.
Saler, poivrer et laisser cuire environ 20 minutes à feu doux.
Casser les oeufs et les verser dessus.
Avec une salade, c'est exellent !!!
Pour 100 g :
Calories 52 kcal
Protéines 3 g
Glucides 2 g
Lipides 2 g
Publié par isa1
Votes
- femme a trouvé ça délicieux!.
- vece helena a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça délicieux!.
- Jamonac a trouvé ça bon.
3 commentaires
églantine
Bonne idée isa, je fais aussi des omelettes de courgettes car j'en ai plein au jardin, faut bien les utiliser, et comme tu le dis c'est très bon froid aussi
Bizzzz
isa1
merci Drufus,meme froid c'est bon
femme
courgettes hoo courgettesj'en est plein le jardin alors toutes les idées sont bonnes à prendre