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Tarte au thon et béchamel

Une recette de tarte proposée par isa1

  • Recette de cuisine 4.88/5
4.9/5 (8 votes)
7 Commentaires
248

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Pate brisée1 Petite boite de thon au naturelBéchamel150G de gruyère rapéQuelques olives noiresSel,poivre

Préparation:

Étaler la pate dans une tourtière.



Faire la béchamel (40g de beurre, 40g de farine, 1/2 litre de lait).



Couper les olives en petits bouts.



Mélanger le thon, gruyète et olives à la béchamel.



Enfourner et faire cuire environ 1/2 heure à 220°.


Déguster chaud avec une salade





Mots-clés: béchamel, gruyère, olives noires, thon

Une portion (env. 130 g) :
 Calories 485 kcal   Protéines 22,6 g   Glucides 33,2 g   Lipides 26,6 g  

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7 commentaires

Celyneline

Très bon

lundi, 22 septembre 2014, 12:15 # -

francisca07

pas mal ta recette biz !!!

mardi, 25 mars 2014, 10:38 # -

Tatie

très très bonne quiche. merci. bises. tatie.

samedi, 02 novembre 2013, 17:40 # -

rosinette

c est top !!!vous avez dû bien vous regaler

samedi, 02 novembre 2013, 16:32 # -

katcelau

salade etb quiche !!!tres bien pour moi !!!!bizzz kat

samedi, 02 novembre 2013, 15:38 # -

italmo

BELLE TARTE

samedi, 02 novembre 2013, 14:25 # -

jeanmerode

tres belle quiche

samedi, 02 novembre 2013, 12:03 # -

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  • Recette de cuisine 4.88/5

4.9/5 (8 votes)

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