Tarte au thon et béchamel
Une recette de tarte proposée par isa1
7 Commentaires
252 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pate brisée1 Petite boite de thon au naturelBéchamel150G de gruyère rapéQuelques olives noiresSel,poivre
Préparation:
Étaler la pate dans une tourtière.
Faire la béchamel (40g de beurre, 40g de farine, 1/2 litre de lait).
Couper les olives en petits bouts.
Mélanger le thon, gruyète et olives à la béchamel.
Enfourner et faire cuire environ 1/2 heure à 220°.
Déguster chaud avec une salade.
Mots-clés: béchamel, gruyère, olives noires, thon
Une portion (env. 130 g) :
Calories 485 kcal
Protéines 22,6 g
Glucides 33,2 g
Lipides 26,6 g
Publié par isa1
Ça a l'air bon !
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Celyneline, cftfdgpc et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Recettes similaires
Ça leur plait!
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7 commentaires
Celyneline
Très bon
francisca07
pas mal ta recette biz !!!
Tatie
très très bonne quiche. merci. bises. tatie.
rosinette
c est top !!!vous avez dû bien vous regaler
katcelau
salade etb quiche !!!tres bien pour moi !!!!bizzz kat
italmo
BELLE TARTE
jeanmerode
tres belle quiche