GRILLADES DE POULET LAPIN (Marinade provençale)

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Blancs de poulet
1 Cuisse de lapin
Marinade : Huile d'olive. Jus de citron. Concentre de tomate
Herbes de provence ciboulette fenouil sel poivre peperoncino

Préparation:

METTRE LA VIANDE A MARINER DANS DE L'HUILE D'OLIVE UN PEU DE JUS DE CITRON 1 CC DE CONCENTRE DE TOMATE ET LES HERBES (environ 2 heures).

METTRE LA VIANDE A GRILLER ET L'ARROSEZ DE TEMPS A AUTRES AVEC LA MARINADE.

QUAND LA VIANDE EST CUITE LA SERVIR ACCOMPAGNEE DE LEGUMES OU AUTRES.