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ASSIETTE KEBAB A L'ITALIENNE

UNE BONNE PETITE ASSIETTE BIEN SAVOUREUSE

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (8 votes)
8 Commentaires
159

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Pains ronds farine complete1 Tomate1 Oignon tige frais4 Feuilles de laitue1 Mozzarella200 Grs de lamelles de poulet + 1cc de curcuma3 Tranches de poivrons grille (maison)6 Coeurs d'artichauts et quelques champignons mixte (sous huile et bien égouttés)Fleur de sel et poivre du moulin

Préparation:


Dans une poele un filet d'huile d'olive et faire revenir les lamelles de poulet avec le curcuma et faire rechauffer les pains au four.


Dans une assiette disposez les pains et lamelles de poulet. Coupez la tomate et la mozzarella en rondelles. Disposez dans votre assiette avec poivrons grilles salade oignon artichauts et champignons. Assaisonner fleur de sel et poivre du moulin.





Une portion (env. 280 g) :
 Calories 374 kcal   Protéines 36,1 g   Glucides 2,8 g   Lipides 19,4 g  

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8 commentaires

Catalina

c'est tout bon

lundi, 08 février 2016, 20:17 # -

makiace

Elle fait envie cette assiette miammm!

dimanche, 07 février 2016, 22:00 # -

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

j'aime cette version italienne!superbe idée encore

dimanche, 07 février 2016, 14:00 # -

peco

belle assiette de kebab j'adore,bise

dimanche, 07 février 2016, 12:30 # -

jeanmerode

une belle assiette bien gourmande

dimanche, 07 février 2016, 10:59 # -

joieetsoleil

hum belle composition ton assiette fait envie bisous

dimanche, 07 février 2016, 10:19 # -

cuisinette

merci pour ce partage italmo.belle assiette.bises.

dimanche, 07 février 2016, 10:13 # -

Oh la gourmande

Oh trop gourmande ton assiette

dimanche, 07 février 2016, 10:08 # -

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  • Recette de cuisine 5.00/5

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Mots-clés

4, AL, M, c, oignon