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COTES DE PORC TOMATES FRAICHES ET POIVRONS GRILLES

DES PETITES COTES AVEC UNE PETITE SAUCE TOMATES CONFITES AUX POIVRONS

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (8 votes)

9 Commentaires

157

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Cotes de porc2 Belles tomates. 1 Gousse d'ailQuelques lamelles de poivrons grillesSel poivre4 Belles echalotes. Persil

Préparation:

Dans une poele mettre un filet d'huile d'olive et y faire cuire les echalotes et les tomates epluchees et coupees en morceaux. Quand elles sont reduites et cuites ajoutez les lanieres de poivrons grilles salez et poivrez et reservez.

Dans la meme poele faire dorer et cuire les cotes de porc. Quand elles sont cuites y ajouter votre sauce tomates et servir.

J'ai servi avec une puree au confit d'oignons et gruyere rape.

Une portion (env. 320 g) :
Calories 403 kcal Protéines 38,4 g Glucides 28,8 g Lipides 6,4 g

Publié par italmo

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9 commentaires

Cuisineplaisir

Miam

jeudi, 17 décembre 2015, 12:33 # -

joieetsoleil

trop bon à tester merci bises

jeudi, 17 décembre 2015, 10:57 # -

Mamyloula

une très belles recette de cotes de porc bises

mercredi, 16 décembre 2015, 21:50 # -

peco

bonne assiette de cote en plus une purée avec confit d'oignons holalala bise

mercredi, 16 décembre 2015, 18:31 # -

fanfan

Ça a l'air rudement bon , je me sers ! Bisous

mercredi, 16 décembre 2015, 17:45 # -

marylineH

J'adooooooooooooore bisous

mercredi, 16 décembre 2015, 16:49 # -

katcelau

trop trop bon !! a tester ! bizzz kat

mercredi, 16 décembre 2015, 15:20 # -

Catalina

j'aime beaucoup, belle recette merci

mercredi, 16 décembre 2015, 13:57 # -

jeanmerode

bonne recette de cotes de porc

mercredi, 16 décembre 2015, 10:47 # -

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Femme, 81 ans

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.

italmo

COTES DE PORC TOMATES FRAICHES ET POIVRONS GRILLES

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Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 30 minutes

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