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GRATIN DE CHOU FLEUR AU JAMBON

Une recette de gratin délicieuse par italmo

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (7 votes)

8 Commentaires

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 20 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Chou fleur2 Tranches de jambon1 Petite sauce bechamel (beurre farine lait sel poivre)60 Grs de gruyere rape

Préparation:

Faire cuire le chou fleur a la vapeur.

Dans un plat a gratin disposez au fond un peu de bechamelle puis mettre le chou fleur deposez dessus deux belles tranches de jambon recouvrir du reste de bechamelle et de gruyere rape. Mettre au four pour gratiner.

Pour 100 g :
Calories 46 kcal Protéines 3 g Glucides 1 g Lipides 1 g

Publié par italmo

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8 commentaires

Ma truffe 2

que c'est bon ,bisous

jeudi, 22 février 2018, 18:28 # -

clonicole

un vrais délice bise

mercredi, 07 février 2018, 16:07 # -

makiace

Un bon gratin miammm bisous

mardi, 06 février 2018, 13:47 # -

Kilomètre-0

Comme toi en ce moment, je suis très chou fleur. J'aime beaucoup ton gratin ma Monique
Gros bisous

lundi, 05 février 2018, 22:09 # -

GUY59620

un plat que j'adore
bonne fin de journée bises

lundi, 05 février 2018, 17:23 # -

pattysaveurs

Une recette délicieuse! Bises

lundi, 05 février 2018, 09:08 # -

cuisineenfolie

C'est ce que je me suis fait ce midi ! ! Et c'est bien bon !

dimanche, 04 février 2018, 17:13 # -

jeanmerode

un très bon gratin de choux fleurs

dimanche, 04 février 2018, 15:35 # -

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