POELEE DE POIVRONS POMMES DE TERRE
POUR ACCOMPAGNER LA VIANDE..........
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
3 Poivrons corne1 Belle pomme de terreSel poivre3 Gousses d'ail
Préparation:
Lavez les poivrons et les couper en deux enlevez les graines et les filaments blancs.
Dans une poele un peu d'huile d'olive et faire frire et cuire les poivrons a moitie cuisson ajoutez les gousses d'ail sur le dessus pour qu'elle ne rotissent pas. Laissez mijoter 5 minutes puis ajoutez les pommes de terre coupees en batonnets laissez encore 5 minutes puis enlever les poivrons et laissez les pommes de terre pour qu'elles dorent puis ensuite reunir dans la meme poele poivrons et pommes de terre. Salez poivrez.
Servir en accompagnement d'une viande.
Une portion (env. 290 g) :
Calories 100 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 14,4 g
Lipides 0,0 g
Publié par italmo
7 commentaires
Catalina
simple mai si bon
bisous
Sara la veneta
Rien de tel que de bons légumes frais , j'adore ce genre de recettes , merci Italmo
Lauranou
Je te félicites encore et toujours c'est si bon toutes ces belles petites recettes .bisous bisous
Kilomètre-0
Tu t'en doutes, j'adoooore
joieetsoleil
pleins de couleurs et de bonnes choses , trop bon bisous
katcelau
un délice avec tes côtelettes de porc !! bizz kat
jeanmerode
une belle et bonne poelée