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SPAGHETTI MELANZANE ZUCCHINE E POLLO (aubergines, courgettes et poulet)

SERVIR AVEC DU PARMESAN RAPE

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (4 votes)

5 Commentaires

190

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Aubergine 1 Courgette Un petit reste de poulet roti150 Grs de spaghetti 1/2 Boite de tomates pelees Sel poivre piment ailParmesan rape

Préparation:

TAILLER L'AUBERGINE ET LA COURGETTE EN DES ET LES FAIRE REVENIR DANS L'HUILE D'OLIVE.

FAIRE UNE PETITE SAUCE TOMATE AVEC 1/2 BOITE DE TOMATES PELEES. DE L'AIL ET DE L'HUILE D'OLIVE.METTRE DANS LA COCOTTE DE LA SAUCE LES LEGUMES GRILLES ET LE POULET TAILLE EN LAMELLES. SALEZ POIVREZ ET METTRE LE PIMENT (facultatif)

CUIRE LES SPAGHETTI LES EGOUTTER ET LES VERSER DANS LA SAUCE.

SERVIR AVEC DU PARMESAN RAPE.

Une portion (env. 410 g) :
Calories 342 kcal Protéines 8,2 g Glucides 57,8 g Lipides 0,0 g

Publié par italmo

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5 commentaires

simonet

pourriez vous me dire combien de calories contient ce plat ? merci

mardi, 14 juillet 2015, 12:48 # -

Délices&Saveurs

Elles me donnent vraiment envie ces spaghetti

samedi, 15 mars 2014, 17:23 # -

Mamyloula

un vrai régal ta recette merci bizzzzzzzzzzzzzzzzzz

dimanche, 09 mars 2014, 17:29 # -

pepi

Avec ce que contient ta recette ...je ne peux qu aimer , un gros miammm pour moi merci Monique je prends , bisous

samedi, 08 mars 2014, 20:53 # -

jeanmerode

sympa ta recette

samedi, 08 mars 2014, 17:17 # -

Votes

- Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5
jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
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pepi a trouvé ça délicieux!.
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Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
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Délices&Saveurs a trouvé ça délicieux!.

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Femme, 81 ans

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.