TAGLIOLINI CON SCAMPI E ZUCCHINE
Une recette de plat simple et rapide par italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Huile d'olive 1 Belle gousse d'ail 1 Courgette Du persil 6 Langoustines Un peu de peperoncino (1 pointe) sel et poivre200 Grs de tagliolini un beau morceau de beurre 3 cs de parmesan
Préparation:
TAGLIOLINI AUX LANGOUSTINES ET COURGETTE.
Dans une poele mettre un peu d'huile d'olive et l'ail taillée finement.
Lavez la courgette et la tailler en tranches dans le sens de la longueur puis en deux et en batonnets. Les ajouter à l'ail et laissez cuire 5 minutes.
Ajoutez les langoustines à la préparation, le peperoncino, le sel et poivre et laissez mijoter 3 ou 4 minutes. Réservez.
Pendant ce temps faire cuire les pates puis les égoutter et les ajouter aux langoustines. Mettre un beau morceau de beurre et le parmesan remettre sur le feu le temps de mélanger et réchauffer le tout. Parsemez de persil haché.
Une portion (env. 250 g) :
Calories 649 kcal
Protéines 39,8 g
Glucides 2,5 g
Lipides 49,8 g
Publié par italmo
Votes
- Tatie a trouvé ça délicieux!.
- CreMina a trouvé ça délicieux!.
- Veronique a trouvé ça délicieux!.
- calamity-jane a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
calamity-jane
belle et bonne recette
bisous
Veronique
très belle recette, merci
IANOU
ça me plait beaucoup, merci
CreMina
ma che bontààààààà!!!!!
Tatie
comme j'adore les fruits mer et poissons.j'aprècis beaucoup tes recettes.merci, bisous.