BLETTES "STURZA PRETI" (recette Corse)
Quenelles de blettes brocciu pochées et puis gratinées......
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
250 Grs de brocciu ou brousse ou ricotta
150 Grs de vert de blettes ou epinards
1 Cc de carvi moulu. Sel poivre.
1 Oeuf
1/2 Bte de pulpa de tomates
1 Gousse d'ail persil et basilic
50 Grs de gruyere rape
1 Pomme de terre cuite a l'eau
(J'ai obtenu 12 petites quenelles)
12 Feuilles de menthe
Préparation:
Cuire les blettes (le vert) et le hacher. Cuire la pomme de terre et l'ecraser.
Preparez la sauce tomate dans une poele un filet d'huile d'olive et l'ail taillee en lamelles ajoutez la pulpe de tomates sel poivre persil et basilic. Laissez mijoter 20 minutes.
Pendant ce temps dans un saladier melanger blettes hachees pomme de terre ecrasee brocciu et oeuf. Le carvi sel et poivre. Et menthe hachee.
Faire des quenelles de cette preparation les rouler dans la farine et les mettre au frais 1 heure.
Dans une casserole d'eau bouillante faire cuire les quenelles quand elles remontent a la surface les retirer avec une araignee ou ecumoire et les disposer dans un plat allant au four avec un peu de sauce tomate au fond. Commencez par mettre une quenelle dans l'eau bouillante si elle se detache ajoutez un peu de chapelure dans votre farce.
Quand toutes les quenelles sont cuites et dans le plat recouvrir du reste de sauce tomate et du gruyere rape mettre au four 180° pour 20 minutes environ (selon le four) c'est surtout pour gratiner puisque que tout est cuit).
Une portion (env. 310 g) :
Calories 405 kcal
Protéines 24,6 g
Glucides 12,3 g
Lipides 21,5 g
Publié par italmo
Votes
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utilisateurs aiment cette recette!
9 commentaires
Dupuy
Je ne suis pas arrivée à faire des quenelles, même en rajoutant de la chapelure !!! Mais c’est très bon
Kilomètre-0
Trop tard, il ne doit plus en rester sinon j'arrive ...Trop bon
makiace
Je vais adorer ta recette je me sert merciiiiii
Bisous
Notre am❤ur de cuisine
Délicieuse recette avec des blettes, j'adore, bisous
katcelau
extra ta recette bizzzz kat
joieetsoleil
superbe recette , j'adore bravo bisous
jeanmerode
j adore ta recette,bravo et gros bisous
Anettes7024
Je m'en lèche les babines
Cuisineplaisir
Encore une excellente recette !