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CHOU FLEUR ET OEUFS DURS GRATINES

Une recette de gratin très facile par italmo

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159
recette CHOU FLEUR ET OEUFS DURS GRATINES

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Petit chou fleur4 Oeufs dursSel poivre persil bechamel gruyere rape

Préparation:

recette CHOU FLEUR ET OEUFS DURS GRATINES


Lavez le chou fleur le mettre en fleurettes et le faire cuire a la vapeur.


Pendant ce temps cuire les oeufs durs et les ecaler.


Faire une petite bechamelle avec beurre farine et lait sel et poivre.


Dans un plat allant au four disposez chou fleur et oeufs durs coupes en deux recouvrir avec la bechamelle et du gruyere rape.


Mettre a four chaud 200° pour 20 à 30 minutes selon le four.



recette CHOU FLEUR ET OEUFS DURS GRATINES



recette CHOU FLEUR ET OEUFS DURS GRATINES


Pour 100 g :
 Calories 40 kcal   Protéines 3 g   Glucides 1 g   Lipides 0 g  

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11 commentaires

vece helena

pas mal du tout cette recette merci

mercredi, 18 mars 2015, 16:12 # -

martine. 62

Pour moi, plat complet
Bisous

mercredi, 10 septembre 2014, 20:42 # -

Mamyloula

bonne idée merci bisous

mercredi, 10 septembre 2014, 20:00 # -

lyly59

hummmm , trop bon le chou fleur au gratin .

mercredi, 10 septembre 2014, 18:43 # -

jeanmerode

belle et bonne recette

mercredi, 10 septembre 2014, 18:29 # -

Notre am❤ur de cuisine

J'adooore sa me rappel les recettes de ma maman

mercredi, 10 septembre 2014, 16:25 # -

Anettes7024

Hum j'adore ce gratin...avec de la muscade en plus pour moi bisou

mercredi, 10 septembre 2014, 13:36 # -

CreMina

rapide et bon !!!! bizzz

mercredi, 10 septembre 2014, 13:25 # -

fanfan

Bonne recette toute simple , très bien ! Bisous

mercredi, 10 septembre 2014, 12:34 # -

rosinette

déja fait et c est tres bon

mercredi, 10 septembre 2014, 11:59 # -

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