COURGETTES FARCIES AUX FRUITS DE MER

C'est un vrai délice ce que tu nous a fait là - Mirabelle 54

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15 Commentaires
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Belles courgettes rondes.
Farce : Pain dur gratte. Ail persil. 1 Oeuf. Une dizaine de moules. Et une quinzaine de palourdes. 10 Belles crevettes sans tetes (surgelées)
Sauce tomate : Soffritto oignon carotte et céleri. 1 Petite boite de tomates concassées. Basilic. 4 Tranchettes de fromage qui fond et gratine
Crevettes 6 pour la farce et 4 pour le decor.

Préparation:



  recette COURGETTES  FARCIES  AUX  FRUITS  DE  MER



Précuire les courgettes et les crevettes. Quand les courgettes sont précuites taillez le haut et les évider avec une petite cuillère et garder la chair. Faire la farce mélangez le pain l'ail et le persil haché l'oeuf les moules, les palourdes 6 crevettes taillées en gros morceaux et bien mélanger le tout. Salez et poivrez. Salez et poivrez également l'intérieur des courgettes et les farcir avec le mélange. Réservez. Faire la sauce tomate dans une poele faites revenir dans l'huile d'olive le soffitto (carotte, céleri, oignon taillés très finement) ajoutez la chair des courgettes écrasées et laissez mijoter une dizaine de minutes. Pendant ce temps mettre sur chaque courgette une belle tranchette de fromage au choix (qui fond) et enfourner pour faire gratiner 10 à 15 minutes. Reprendre la poele du soffritto et versez dedans les tomates et laissez cuire 15 à 20 minutes. Quand la sauce est prete y mettre les courgettes gratinées et laisser cuire un quart d'heure. Avant de servir décorez avec les 4 crevettes restantes et une petite feuille de basilic.



  recette COURGETTES  FARCIES  AUX  FRUITS  DE  MER



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15 commentaires

rosinette

oh superbe ta recette

Rephael

ça me donnes faim merci

la tite moi

Super idée

jeanmerode

superbe recette,bravo

Mirabelle 54

C'est un vrai délice ce que tu nous a fait là ! Belle recette, belles photos et belle explication !! Bravo

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Tatie, martine. 62 et 12 autres ont voté.
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