FRITELLE DI VERDURE

Une recette d'accompagnement inventive par italmo

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (13 votes)

12 Commentaires

160

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Petite courgette1 Petite pomme de terre 1 Carotte
Pour 250 grs de legumes environ :50 Grs de farine 1 Oeuf Sel et poivre Huile d'olive

Préparation:

EPLUCHEZ ET LAVEZ LES LEGUMES PUIS LES TAILLER EN JULIENNE.

DANS UN SALADIER METTRE OEUF FARINE SEL ET POIVRE. Y METTRE LES LEGUMES ET BIEN MELANGER.

DANS UNE POELE METTRE DE L'HUILE D'OLIVE ET Y METTRE A CUIRE DES GROSSES CUILLERES DU MELANGE FAIRE DORER DES DEUX COTES METTRE SUR DU PAPIER ABSORBANT ET SERVIR.

recette FRITELLE DI VERDURE

Une portion (env. 310 g) :
Calories 384 kcal Protéines 6,2 g Glucides 30,8 g Lipides 21,5 g

Publié par italmo

Ça a l'air bon !

12 commentaires

Gioisa05

Humm, ça doit être bien bon, j'essaierai, merci

vendredi, 23 mai 2014, 09:34 # -

fanfan

Pour mes hommes qui n'aiment pas les carottes , ça devrait bien passé , moi c'est sur je vais adorer . Bisous

vendredi, 23 mai 2014, 09:29 # -

Votes

hanor, Ninanieves et 11 autres ont voté.

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (13 votes)

= 13 votes

Ils ont envie d'essayer

160Invité, Invité et 158 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Recettes

Recettes similaires

Pasticcio di verdure

Ça leur plait!

31 utilisateurs aiment cette recette!
(voir tous)

Encore plus de recettes:

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.