FRITURE DE SOLETTES
POUR MOI AVEC SALADE VERTE ET CITRON
11 Commentaires
162 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
10 Petites solettes (péchées par tonino et congeléees)De la farineQuelques feuilles de salade 1 Citron
Préparation:
Faire decongeler les solettes.
Mettre de la farine dans un sac plastique et mettre quelques poissons bien remuer pour bien les enrober de farine. Repeter l'operation autant de fois que necessaire.
Dans une poele mettre de l'huile quand elle est bien chaude y faire frire les poissons puis les mettre sur du papier absorbant.
Salez et servir. Pour moi salade verte et citron.
Publié par italmo
Ça a l'air bon !
11 commentaires
wakanda
j'ai fais des sardinettes panées recemment et me suis cassé la tete a les prendre 1 par 1 pour les farinées, je vais retenir le coup du sac (hahaha) mais bien sur retenir cette bien bonne recette de solettes
Kilomètre-0
Tu as raison, elles se suffisent presque à elles mêmes
Bisous
Oh la gourmande
Oh comme cela doit être bon
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
une recette qui change et bien cuisiner à ta façon!
italmo
MERCI A TOUS C'EST BIEN BON J'EN AI UNE PETITE QUANTITE AU CONGELATEUR ELLES SONT¨PETITES MAIS SUPER BONNES CONGELEES TOUTES FRAICHES C'EST VRAI QUAND ON ETAIT ENFANT PARFOIS IL Y AVAIT LES SOLETTES CAR LES SOLES CE N'ETAIENT PAS POUR LES MOYENS DES PARENTS
BISOUS
rosinette
miam j adore un regal!
Carmen
Ma maman nous en faisait ça coûtait moins cher que la sole, j'adore bien sûr bises.
makiace
Quelle chance d'avoir un pêcheur à la maison lol! Bravo à vous deux
Bisous et bonne journée
Anettes7024
Je dis comme les autres! Delicieux.
joieetsoleil
oh la belle friture, bravo au pêcheur et à la cuisinière, belle recette qui donne envie un régal bisous