MES SPAGHETTI ARTICHAUTS ET CREVETTES
Une recette de plat appétissante par italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Plat super rapide super facile et super gouteux Aujourd'hui j'ai utilise artichauts et crevettes surgeles220 Grs de spaghetti 8 Morceaux d'artichauts et 12 belles crevettes sans tetes surgelees 1/2 Verre de vin blancSel poivre et peperoncino 12 Petites tomates coupees en 2 quelques branchettes de thym frais (moi j'ai mis du thym au citron que j'ai sur le balcon)olio et échalote
Préparation:
Faire décongeler les artichauts. Décongeler les crevettes dans l'eau salée. Faire revenir l'échalote dans l'huile d'olive et ajouter les artichauts laissez cuire 10 minutes, puis ajouter le vin blanc, le peperoncino, les petites tomates coupées en deux et laisser encore cuire quelques minutes et pour finir ajouter les crevettes et les brindilles de thym, laissez mijoter 5 minutes et réservez.
Cuire les spaghetti les égoutter et les mettre dans la sauce amalgamez le tout et servir.
(Pour utiliser les poissons, coquillages, mollusques frais ou congelés je les mets toujours 1/2 heure dans l'eau avec du gros sel) je leur redonne un peu le gout de la mer........
Pour 100 g :
Calories 58 kcal
Protéines 1 g
Glucides 8 g
Lipides 0 g
Publié par italmo
Votes
- fatima84 a trouvé ça délicieux!.
- Dans Ma Cuisine a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
Dans Ma Cuisine
Voila un plat appetissant!
fatima84
MIAM SA FAIT ENVIE!!!!!