OEUFS FARCIS AUX SARDINES

SERVIR AVEC UNE SALADE VERTE

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (6 votes)

6 Commentaires

130

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Pour completer les 3 cannelloni de la mer qu'il me restait1 Boite de sardines 2 Oeufs Sel poivre Persil hacheSalade Pommes de terre vapeur1 Cc de moutarde 1Cc de mayonnaise

Préparation:

Faire cuire les oeufs et les ecaler.

Les couper en deux et enlevez le jaune.

Dans un saladier melanger les jaunes ecrases avec les sardines (arete centrale enlevee) le persil hache la mayonnaise, la moutarde sel et poivre.

Garnir les blancs d'oeufs de cette preparation. Servir avec une salade verte.

Et une pomme de terre vapeur coupee en quatre.

Une portion (env. 50 g) :
Calories 76 kcal Protéines 5,8 g Glucides 0,0 g Lipides 5,2 g

Publié par italmo

Ça a l'air bon !

6 commentaires

youni

c'est bon merci

vendredi, 22 août 2014, 14:10 # -

martine. 62

Pour le soir , en plus on peut la préparée un peu à l'avance ,
Merci pour cette recette .

dimanche, 27 octobre 2013, 10:59 # -

Veronique

moi qui les fait toujours avec du thon, eh bien ça va changer un peu!

vendredi, 25 octobre 2013, 19:46 # -

Tatie

super idée. très bonne idée.bises.

vendredi, 25 octobre 2013, 17:33 # -

jeanmerode

tu as de bonnes idées

vendredi, 25 octobre 2013, 16:25 # -

CreMina

quel belle idée miamm

vendredi, 25 octobre 2013, 16:02 # -

Votes

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aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.