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POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE

Une recette de poulet inventive par italmo

  • Recette de cuisine 5.00/5
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4 Commentaires
136
recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

4 Morceaux de poulets1 Citron (jus et zestes)3 Gousses d'ail ecrasees1 Oignon coupe en lamellesSel poivreLaurier. Origan sec sauvageBouillon de poule avec marmite knorr1 Cc de maizena

Préparation:

recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE


Dans une cocotte un filet d'huile d'olive et faire dorer les morceaux de poulet.


Ajoutez l'ail, l'oignon, sel poivre, origan et laurier, zeste de citron et 1/2 jus du citron, et le bouillon de poulet (eau et marmite knorr).


Couvrir et laissez cuire une trentaine de minutes.


Incorpoez la maizena dans un peu de liquide et versez dans la sauce. Laissez mijoter doucement quelques minutes et servir saupoudrez de persil hache.


recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE



recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE



recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE



recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE



recette POULET AU CITRON ET ORIGAN SAUVAGE


J'ai accompagne de spaghetti et de parmesan rape.


Une portion (env. 140 g) :
 Calories 83 kcal   Protéines 4,1 g   Glucides 8,2 g   Lipides 0,0 g  

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4 commentaires

hanor

bonne idée merci monique,, bises

vendredi, 14 août 2015, 17:19 # -

Anettes7024

Moi aussi je trouve que v´est une bonne idée.

vendredi, 14 août 2015, 10:30 # -

Cuisineplaisir

Miam

vendredi, 14 août 2015, 10:21 # -

Notre am❤ur de cuisine

HUmmmm quel bonne idée, bisous

vendredi, 14 août 2015, 09:25 # -

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 136Invité, Invité et 134 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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