POULET TRICOLORE
UN PETIT PLAT BIEN COLORE AUX COULEURS DE LA BANDIERA ...........
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
250 Grs de blanc de poulet1 Mozzarella6 Feuilles de basilic3 Cs de concassee de tomatesSel poivre1 Petite echalote
Préparation:
Coupez le poulet en morceaux en longueur. Coupez la mozzarella en rondelles.
Dans une poele un filet d'huile d'olive et faire revenir l'echalote coupee finement le poulet et la concassee de tomates. Sel et poivre. Laissez 15 minutes.
Ajoutez dans le plat sur la viande les rondelles de mozzarella et couvrir pour faire fondre le fromage. Quand la mozzarella est fondue disposez les feuilles de basilic et servir.
Servi avec des spaghetti.
Une portion (env. 210 g) :
Calories 321 kcal
Protéines 42,9 g
Glucides 0,0 g
Lipides 12,9 g
Publié par italmo
10 commentaires
lyly59
très bonne idée !!!
Mamyloula
tu nous gates comme d'hab bisous
makiace
Très joli bonne idée ! Bizzzz
0214babou
Super idée. Tout ce que j'aime :simple, gouteux et abordable. Merci
Cuisineplaisir
Une bonne association !
Anettes7024
Bonne idee gourmande
train22
Bien garni cette piz
Kilomètre-0
une recette bien gourmande
Bisous Monique
katcelau
super idée de recette !! bizz kat
jeanmerode
bonne idée de recette, joli plat