SALADE DE FRUITS BANANE KIWI ORANGE
UNE PETITE SALADE DE FRUITS NATURE JUSTE VANILLEE
7 Commentaires
189 
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Orange2 Bananes5 Kiwis1 Petit citron bio1 Sucre vanille
Préparation:
Pressez le jus du citron. Epluchez et couper les bananes en rondelles et les recouvrir du jus de citron.
Epluchez et coupez les kiwis en rondelles (moi je creuse le milieu blanc comme pour les endives).
Pelez l'orange a vif et la couper en morceaux.
Remuez l'ensemble des fruits et parsemez dessus le sucre vanille.
Une portion (env. 510 g) :
Calories 322 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 56,3 g
Lipides 0,0 g
Publié par italmo
Ça a l'air bon !
7 commentaires
Invité
Personnellement, le blanc des kiwis ne me gène pas. Par contre les membranes qui enrobent les quartiers d'oranges me dérangent. Du coup, je détaille les oranges en suprêmes...
Chacun ses fixettes ?.
Sara la veneta
Une recette bien rafraichissante avec des fruits frais et de plus ligth
utopia léontine
j'adore toute simple vite faite et goûteuse , bien sans apport de sucre tout ce qu'il me faut.
jeanmerode
simple,rapide a faire et très bon
PATALVA
1 BONNE SALADE DE SAISON ! BISOUS
joieetsoleil
une salade comme j aime simple mais tellement bon, bisous
Mamyloula
toute simple mais toute bonne bisous