TRIO DE PORC POUR UNE BONNE POTEE

Une recette de plat proposée par italmo

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recette TRIO DE PORC POUR UNE BONNE POTEE

Temps de préparation: <15 minutes

Temps de cuisson: 40 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Queue de porc1 Tranche de lard1 Petit morceau de palette4 Carottes1 Topinambour1 Poireau + 1 oignon + ail2 Pommes de terre1/2 Petit chou1 Petite boite de haricots blancs

Préparation:

recette TRIO DE PORC POUR UNE BONNE POTEE

Dans une cocotte mettre la viande a cuire avec un oignon et de l'ail thym et laurier recouvrir d'eau a hauteur de la viande et cuire 30 minutes (cocotte minute).

Pendant de temps lavez et epluchez les legumes puis les ajoutez aux viandes et cuire encore 15 minutes. Quand tout est cuit ajoutez les haricots.

Pour 100 g :
Calories 46 kcal Protéines 1 g Glucides 7 g Lipides 0 g

Publié par italmo

Ça a l'air bon !

4 commentaires

clonicole

à ça c'est une bonne potée bise

lundi, 05 mars 2018, 07:54 # -

cuisineenfolie

Un plat qui réchauffe coeurs et corps .. Tu nous régale à chaque fois ma Monique

dimanche, 04 mars 2018, 16:22 # -

jeanmerode

une bonne petite potée

dimanche, 04 mars 2018, 16:02 # -

paty66

Un bon plat d'hiver

dimanche, 04 mars 2018, 15:35 # -

Votes

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jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
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cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
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clonicole a trouvé ça délicieux!.

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Femme, 81 ans

aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.

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