Imprimer!

https://www.lesfoodies.com/

Le croque du Mr. qui Rit

recette Le croque du Mr. qui Rit

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

8 grandes tranches de pain de mie (format US) 8 portions de "Vache Qui Rit" (allégée possible) 2 courgettes 1 cuillère à soupe de menthe ciselée huile d'olive sel et poivre

Préparation:

Huilez légèrement les faces externes des tranches de pain.


Lavez et râper les courgettes. Faites-les revenir 10 minutes dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Salez et poivrez.


Incorporez la menthe et mélagez le tout.


Garnissez l'intérieur du croque-monsieur de courgettes à la menthe. Ajoutez deux "Vache qui rit".


Refermez le croque et faites-le cuire selon votre appareil, classique ou électrique, pendant environ 2 min de chaque côté (si vous ne disposez pas d'appareil à croque-monsieur, comme moi, faites cuire les croques à la poêle, sans ajout de matière grasse, en les écrasant avec une assiette).


Procédé de la sorte pour les 3 autres croque-monsieur, et dégustez chaud avec, par exemple, un taboulé vert, au persil et à la menthe.


Remarque : la fait de ne pas éplucher les courgettes, rend le croque-monsieur plus coloré et plus vitamniné.


Publié par Jamonac - https://www.lesfoodies.com/jamonac