Couscous a l agneau
Magnifique ton couscous jean :) - Dailys
Temps de préparation:
Difficulté: Difficile
Ingrédients (4 personnes):
700Gr de semoule moyenne5 Cotes d agneau6 Morceaux de collier d agneau5 Morceaux de poitrine de d agneau12 Merguez4 Carottes2 Navets3 Oignons3 Gousses d ailUne branche de céleri150Gr d haricots vert2 CourgettesUne petite boite de pois chicheUne boite de pulpe de tomateUn bouquet garniUne cac de curcumaUne de cumin en poudreUne de paprikaUne de gingembreUne de coriandreHuile d olive
Préparation:
Epluchez et émincez les oignons. Epluchez et coupez en sifflet les carottes. Epluchez et coupez en gros dés les navets. Coupez en tronçons le céleri. Coupez en gros dés les courgettes.
Equettez les haricots vert.
Remettre a évaporez la semoule. Des que la vapeur traverse, roulez de nouveau en ajoutant un peu d eau. Ajoutez a la marmite, les haricots vert, les courgettes et les pois chiche égouttés. Cuire dans deux poeles les cotes d agneau et les merguez. Remettre une derniere fois la semoule a évaporez, roulez-la de nouveau, salez-la et ajoutez une grosse noix de beurre, bien egrainer la semoule.
Mots-clés: ail, collier d agneau, coriandre, cotes d agneau, couscous, cumin, curcuma, laurier, merguez carotte, navet, oignon, paprika, pois chiche, poitrine d agneau, pulpe de tomate, semoule, thym
Pour 100 g :
Calories 64 kcal
Protéines 1 g
Glucides 7 g
Lipides 2 g
Publié par jeanmerode
20 commentaires
Nath47
Bonjour Jean, j'ai essayé cette recette en la mariant avec la préparation graine de couscous " les joyaux de Cheraazade" , en utilisant ton bouillon sauf que je n'avais pas la viande adéquate, j'ai remplacé par un morceau boeuf à bourguignon - producteur du coin - mais en respectant ta recette. Retours éminemment convaincants ! merci beaucoup bises
jeanmerode
merci crevettes 26,d apprecier mes recettes
cookilettes
je vais le faire et je reviens pour mes commentaires, il me plait bien ce couscous, je m'y mets
IANOU
Je te crois sans peine, il faut que j'essaie
jeanmerode
refais aujourd hui,trop bon,un régal
rosinette
beau couscous
Mamyloula
miam miam
dacia
Trop bon tres bien fait bises
fouine
on adorrrrr! le couscous avec de l'agneau c'est génial, merçi jean et bonne soirée bizzzz.
Soua
Jean invite moi s'il te plait... Haut en couleur et bon, merci au grand chef