Couscous à la cuisse de dinde et merguez
Superbe ton couscous, un régal - Oh la gourmande
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
Une cuisse de dinde de 1 kg 920 environ 3 carottes 3 navets une demi courge 15 coco plat 2 branche de céleri120 gr de pois chiche une boite de pulpe de tomate 4 litre de bouillon de volaille 750 gr de semoule moyenne 3 oignons 4 gousses d ail thymlaurier curcuma parika cumin en poudregingembre en poudre ras-el-anouthhuile d olive un demi bouquet de coriandre selpoivrepiment vert et rouge(facultatif)6 merguez
Préparation:
http://www.lesfoodies.com/jeanmerode/recette/couscous-agneau-poulet-merguez
Epluchez et coupez en cubes les navets. Ebouttez et coupez en tronçons les coco plat. Coupez en tronçons les branches de céleri. Epluchez et retirez les pépins de la demi courge, puis coupez-la en gros dés. Enfournez la cuisse de dinde faites la dorer, mouillez avec un litre de bouillon de volaille laissez cuire 2 heure environ, en l arrossant souvent de son jus
Dans une casserole mettez a cuire les pois chiche, départ a l eau froide. Mettre le couscoussier sur feu vif avec 2 cas d huile d olive, faites-y suer les oignons restants, ajoutez, une cac de curcuma, une de paprika, une de cumin, une de gingembre, la boite de pulpe de tomates, mouillez avec le bouillon de volaille restant, sel, poivre.
Sortir et coupez la cuisse de dinde, filtrez son jus et ajoutez-le au bouillon de légumes. Réchauffer la semoule, égrainez la dans un grand saladier avec un morceau de beurre.
Mots-clés: coriandre, couscous, cuisse de dinde, épices, huiled olive, légumes, merguez, pois chiche, semoule
Pour 100 g :
Calories 62 kcal
Protéines 4 g
Glucides 2 g
Lipides 2 g
Publié par jeanmerode
13 commentaires
makiace
Superbe ce couscous à la dinde !
gyslaine
je n ai jamais fait avec des cuisses de dinde mais ça doit valoir le détour a essayé
nouja
Hum, cela fait envie!!!
rosinette
Superbe ton couscous
Oh la gourmande
Superbe ton couscous, un régal
Lauranou
Je découvre une nouvelle façon de manger de la cuisse de dinde en couscous super bon épicer ! encore un petit repas drôlement bon.
c'est ça les foodies somment une grande chaîne de l'amitié ou l'on peut tous partager commenter et cuisiner les recettes de chacuns(es) bisous
chezcachou
Sacrée belle assiette !!
Kilomètre-0
Comme Loes, elle me tente bien ta recette
Moi aussi, je te dirais si on a tout mangé
Des bisous Jean
jeanmerode
bonjour,une boite de pulpe de tomate,4/4 ce qui fait 400 gr,bonne cuisine, a bientot
katcelau
un beau couscous !! avec Monique vous vous êtes donner le mot !!! bizzz kat