Encornets farcis au veau
Une recette de plat appétissante par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (3 personnes):
6 Encornets 3Oo gr de veau haché 10 Filets d anchois Un fenouil 2 Oignons Une gousse d ail25 Gr de riz cuit 2 Cas de persil haché 6 Pétales de tomates confites 5 Cl de vin blanc 10 Cl de fumet de poisson ou de bouillon e volaille Une cac de curcumaUne de paprikaUn œufSelPoivre
Préparation:
Epluchez les oignons, la gousse d ail. Retirez le trongon, les pluches et les coques extérieur du fenouil.
Mettre une sauteuse sur feu moyen une cas d huile d olive.
Mots-clés: ail, anchois, encornets, fenouil, huile d olive, œuf, oignon, persil, riz, tomates séchées, veau haché
Une portion (env. 240 g) :
Calories 222 kcal
Protéines 24,2 g
Glucides 12,1 g
Lipides 4,8 g
Publié par jeanmerode
11 commentaires
jeanmerode
merci poupie,bon dimanche,gros bisous
Poupie30
Testé hier soir avec des amis : un franc succès ! Merci
marylineH
Hmmm ça donne trop faim
rosinette
Bien joli tes encornets
Kilomètre-0
superbe
4cerises
Je n'ai jamais fait d'encornets,mais cette belle recette me tente.
Bsx
italmo
beau plat d'encornets j'aime beaucoup l'association encornets viande de veau c'est super appetissant
Rosy
magnifique , j'adore , pour les rognons je ferais certainement cuire plus longtemps biz merci Jeanchou
cuisineenfolie
Ta cuisine est vraiment chaleureuse et gourmande, mer pour le partage
trefles16
ah mon peché mignion ! viand et encornet ^^ je connaissais au boeuf et a la rouille, ton plat donne envie ! a tester absolument ^^