Epinard au beurre
Une recette d'accompagnement très facile par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
1Kg d épinard100Gr de beurre5Clde fond de volailleSelPoivreNoix de muscade2 Tranches de pain de mie
Préparation:
Equettez, triez, lavez les épinards. Dans un faitout avec un peu d eau salée, blanchir les épinards rapidement, égouettez
Coupez en dés les tranches de pain de mie. Dans une poele sur feu doux, le beurre restant, ajoutez les dés de pain mie, les faire dorer. Dans un plat mettre les épinards, dessus les croutons
Mots-clés: beurre, épinard, fond de volaillle, noix de muscade, pain de mie
Une portion (env. 280 g) :
Calories 269 kcal
Protéines 2,8 g
Glucides 5,5 g
Lipides 19,3 g
Publié par jeanmerode
10 commentaires
kal
simple mais bien
rosinette
des épinards exellents
pepi
de bien beaux epinards avec une bonne recette !!
Mamyloula
vivement que j'ai des tétragones au jardin miam
melayers
du beurre dans les épinard un delice j'adore bisou
Tatie
j'adore les épinards surtout cuisinée comme ceci.merci.bises.www
Dans Ma Cuisine
C bon les épinards miam miam.
la caille
ouah!!! les épinards !! préparés selon ta recette !!! mais avec quelques lardons !!! le top!! bizzzzzz et à l'apéro
Tecumsey
Je n'aime pas trop les épinards mais comme ça ç'a a l'air bon Bises
Mirabelle 54
Miam quels bons épinards ce doit être ! Bises mon Jean