Filet de lingue ,chou fleurs au curry et sauce hollandaise
Une recette de curry proposée par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (3 personnes):
Un filet de lingue de 650 gr environ un litre de fumet de poissongros sel gris 5 grais de poivre un citron un petit chou fleurs une cac de curry en poudre beurreselpiment d espelette une cas de ciboulette ciselée
Préparation:
Faites cuire les morceaux de filet de lingue dans le fumet. Faire la sauce hollandaise : faire fondre 225 gr de beurre, puis le clarifier.
Mots-clés: beurre, chou fleurs, ciboulette, citron, filet de lingue, jaunes d œuf, poudre de curry, sauce hollandaise
Pour 100 g :
Calories 48 kcal
Protéines 6 g
Glucides 1 g
Lipides 0 g
Publié par jeanmerode
Votes
- joieetsoleil a trouvé ça délicieux!.
2 commentaires
anna
une bonne et belle idée de recette!
joieetsoleil
belle recette