Filet de truite sauce creme aux champignons

Hum un régal ce petit plat - joieetsoleil

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (2 personnes):

2 Filets de truite rose de 200 gr chacun environ 150 R de champignons de paris Beurre Huile 10 Cl de creme fraiche Un citron Une cas de maizena 2,5 Cl de cognacSelPoivre

Préparation:

Coupez les pieds terreux ddes champignons, nettoyez-les avec une éponge humide. Coupez-les en quatre ou six suivant grosseur.  Mettre une petite sauteuse sur feu vif avec une cas d huile et une noix de beurre, faites-y revenir les champignons, sel, poivre. Baissez le feu a doux, incorporez la creme fraiche et le cognac. Dans un petit bol dilué la maisena avec le jus de citron, ajoutez a la sauce creme.

Mettre une poele a poisson sur feu moyen avec 2 cas d huile, faites-y cuire a l unilatéralz les filets de truite. Ajoutez 40 gr de beurre, sel, poivre, arrossez les filets de beurre de cuisson.  Sortir les filets de truite les disposez sur un plat de service, nappez-les de sauce creme au champignons. Servez avec des pommes de terre vapeur. Décorez de pluches de persil.


Mots-clés: chapignons, citron, cognac, creme fraiche, filet de truiite

Une portion (env. 250 g) :
Calories 559 kcal   Protéines 22,1 g   Glucides 4,9 g   Lipides 44,2 g  

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7 commentaires

Songokoy

Splendide accompagnement. Merci!

DIYA61

Je le fais ce soir, en tant que normande, à la crème ça ne peut que me plaire. Merci.

marie-jo

j adoreeeeeeeeeeeeee

italmo

superbe ces filets de truite aux champignons avec la petite pointe de cognac qui doit relever finement la sauce
bises

joieetsoleil

hum un régal ce petit plat

jeanmerode

merci Harry, c est sympa; j espere que le beau temps vas rester

HarryBl

ça doit etre bon!!

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