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Limande-sole meuniére

Une recette de plat très facile par jeanmerode

  • Recette de cuisine 5.00/5
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11 Commentaires
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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

3 Limande-soleUn citronFarineHuileBeurre 50grPersil un demi bouquetSelPoivre

Préparation:

Vider et ébarber les limande-sole. Epluchez et mettre à cuire les a l anglaise les pommes de terre. Hachez le persil.

Coupez trois belles rondelles de citron . Mettre sur feu vif, une poele à poisson avec 2 cuiellére a soupe d huile. Fariner les limandes-sole, puis les faire cuire dans la poele des deux cotés, baisser le feu, jetez l huile, rajoutez le beurre et le jus du demi citron restant.

Dressez sur assiettes : une limande-sole, une pomme de terre, arrosser de beurre au citron, décorer de la rondelle de citron et de persil. Servez.


Mots-clés: beurre, citron, limande, limande-sole, persil

Une portion (env. 70 g) :
 Calories 258 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 0,7 g   Lipides 26,8 g  

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11 commentaires

jeanmerode

merci rouvres36,d apprecier mes recettes

mardi, 15 juillet 2014, 18:45 # -

martine. 62

Je prend !!!!! À bientôt Jean

lundi, 14 octobre 2013, 22:11 # -

italmo

TOUT SIMPLEMENT J'ADORE

mercredi, 21 août 2013, 17:30 # -

lydie44

Simple, mais bien bon!!!!

vendredi, 09 août 2013, 20:43 # -

Mamyloula

le top encore merci mon ami

jeudi, 08 août 2013, 16:47 # -

rosinette

exellent

mercredi, 07 août 2013, 21:01 # -

IANOU

TRES APPETISSANTE CETTE LIMANDE

mercredi, 07 août 2013, 20:28 # -

Notre am❤ur de cuisine

Hummmmmmmm elle a l'air succulente!

mercredi, 07 août 2013, 17:31 # -

CreMina

j'adore tout les poissons !!!

mercredi, 07 août 2013, 15:44 # -

la caille

c'est bon la limande!!!

mercredi, 07 août 2013, 15:43 # -

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