Mon hoummous
Une recette d'entrée délicieuse par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Une petite boite de pois chicheune cuillére à soupe d huile de sésame 2 d huile d oliveune de jus de citronune petite gousse d ailselpoivreune demi cuillére à café de cumin en poudreune pincée de paprika
Préparation:
Egottez les pois chiche, les ricer. Mixez les pois chiche, l ail écrasée, a joutez l huile d olive, huile de sésame, le jus de citron, sel, poivre, paprika, cumin. Lissez bien.
Mettre dans un petit plat creux. Décorez avec pluches de coriandre. Servez en entrée ou en apero.
Pour 100 g :
Calories 566 kcal
Protéines 2 g
Glucides 9 g
Lipides 56 g
Publié par jeanmerode
10 commentaires
pepi
je ne connaissais pas du tout , ça m'a l'air bien bon
isa1
ca a l'air très bon
melayers
bonsoir jean bonne soirée foot avec ta bonne recette sans oublier des petites canette de biere biz
katcelau
il est trop bon!!! bizzz kat
Mirabelle 54
Une amie m'a appris à le faire comme toi et je pousse encore plus loin, en ôtant la peau des pois chiches, c'est un vrai délice en apéro sur des toasts
Mamyloula
Moi non plus je ne connais pas, mais sur des canapés avec l'apéro ça peut le faire merci
choupette two
avec des croutons maison !! j'ennnn veuuuuuux !!!
Vanille & Chocolat
Merci pour cette recette jean! J'adore le hoummous!
calamity-jane
je ne connais pas mais j'aime les pois chiche alors à essayer
pentrez
Un plat que je ne connais pas.