Morue a la lyonnaise
Une recette de plat sympathique par jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
500gr de morue4OOgr de pommes de terre2 oignons6 oignons nouveauxun demi bouquet de ciboulettepluches de persil plat7 tomates cerisebeurrehuile15 cl de vin blancvinaigre de vin vieuxpoivre
Préparation:
Epluchez les oignons et émincez-les. Mettre sur feu moyen une poele avec une cas d huile et une noix de beurre, faites-y dorer les oignons. Epluchez et coupez en rondelles les pommes de terre. Dans une sauteuse sur feu doux avec 50 gr de beurre, faites dorer sur les deux faces les rondelles de pommes de terre, poivre du moulin. Ajoutez la morue et les oignons, mélanger.
Déglacez la poele ou vous avez fait dorer les oignons avec 10 cl de vinaigre. Ajoutez ce jus a la poelée de morue et une petite louche de cuisson de la morue. Ciselée la ciboulette, ajoutez-la. Dressez sur un plat de service chaud, décorez de pluches de persil plat et de tomates cerises. Servez.
Pour 100 g :
Calories 74 kcal
Protéines 7 g
Glucides 6 g
Lipides 0 g
Publié par jeanmerode
10 commentaires
gizzfizz
coucou Jean, j'espère que tu vas bien? je viens de faire ta recette, trop bon on s'est régalé. Merci beaucoup pour ce partage.
jeanmerode
merci villagrand, pour ton commentaire, c est sympa
villagrand
J ai ajouté un peut de choux fleur
Le mélange est delicieux merci
jeanmerode
merci a tous
rosinette
ça c est top !!!
pepi
Miammm j'en sens le bon fumet d'ici ! Que cela semble bon !
Mamyloula
bien belle recette
Anettes7024
Recette intéressante! Ça change
jeanmerode
erci leontine,essaie c est super bon
Ma truffe 2
ho quel bonheur ton plat !!!!!!!!!!!!!!!!!