Pennes regate aux poivrons
Une recette d'accompagnement très facile par jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (4 personnes):
320Gr de penne regateUn demi poivron vertUn demi rougeUn demi jauneUn oignonUne gousse d ailThymHuile d oliveGros selSelPaprikaPoivre
Préparation:
Cuire les pates al-dente, reserver un verre d eau de cuisson des pates. Epluchez et hachez l oignon. Coupez en laniéres les poivron, apres avoir retirez les parties blanches et les pépins
Mettre sur feu moyen une sauteuse avec une cas d huile d olive, faites-y revenir l oignon et les poivrons. Ajoutez la gousse d ail écrasée, thym émiété, sel, paprika, poivre. Ajoutez le verre d eau de cuisson des pates amener a frémissement.
Incorporez les pennes regate, mélangez bien, ajoutez un trait d huile d olive
Mots-clés: huile d olive, jaune, paprika, penne regate, poivron vert, rouge, thym
Une portion (env. 60 g) :
Calories 107 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 2,8 g
Lipides 9,6 g
Publié par jeanmerode
14 commentaires
Invité
Végétarienne, je suis toujours à la recherche de nouvelles accommodations, cette recette est assez rapide et simple. j'ai juste rajouté un peu de pili pili, mais, c'est par goût
italmo
TRES TRES BELLE ASSIETTE DE PATES
paty66
yes des légumes
Schwartz
Je prend ta recette
lafeecrochette
Une belle recette de pâtes !
CreMina
très bon!!!!
Oh la gourmande
J'adore les pâtes....je prends ta recette merci.
Mamyloula
bon plat de pâtes bises
sikirath
j'adore tes pâtes. Elles sont superbes. Je prend mon chef jean. Gros bisous
mimine59
j'adore les pâtes je prends merci Jean