Salade caésar

Une recette de salade proposée par jeanmerode

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9 Commentaires
143

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (4 personnes):

Une laitue,220 gr d aiguillette de poulet, 2 tranches de pain de mie,copeaux de parmesan,une gousse d ail,huile d olive. Sauce caésar: un jaune d œuf,une cac de moutarde de dijon,10 cl d huile d olive,5 cl de vinaigre de vin blanc,jus d un citron,sel,poivre,50 gr de parmesan rapé,une cac de wotershire sauce

Préparation:

Lavez, nettoyez et éffeuillez la laitue. Coupez en dés les tranches de pain mie. Mettre une poele sur feu moyen acec 2 cas d huile d olive, faites-y cuire les aiguillette de poulet, sel, poivre. Retirez-les, reservez. Ajoutez une noix de beurre dans la poele, faites-y dorer les dés de pain de mie, avec une gousse d ail en chemise, légerement écrassée.

  Faire la sauce : Dans un bol le jaune d oeuf, la moutarde, sel, poivre, mélangez. Emulsionnez avec l huile d olive, incorporez le vinaigre, le jus du ciron, la sauce wotershire. Puis ajoutez le parmesan rapé. Dressez dans un grand plat la laitue, les aiguillettes de poulet. Arrossez de sauce.

Parsemez de croutons. Puis ajoutez les copeaux de parmesan.  Servez

Une portion (env. 230 g) :
Calories 453 kcal   Protéines 20,8 g   Glucides 9,2 g   Lipides 32,4 g  

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9 commentaires

claire33

La salade caesar la meilleure à mon gout.

katcelau

moi j aime avec un fruit c est un petit repas complet ! bizzz kat

Mamyloula

une bonne salade bien gourmande bisous mon ami

Oh la gourmande

C'est une de mes salades préférées

Carmen

une bonne salade bien complète qui peut peut faire office de plat unique, bises

Lauranou

C'est frais c'est gourmand ça croustille sous la dent j'aime je suis prenante de toutes ces recettes de salades d'été .
Merci Jean gros bisous

rosinette

J' adore ta salade

Kilomètre-0

trop bon, je le mets de côté

scqal

voilà une bonne salade

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