Salade scandinave
Superbe salade j'adore - italmo
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Filets de hareng a l huile2 Petites ou une grosse betteraveUn oeuf dur Un morceau de carotte8 Cerneaux de noixUn oignon blanc moyenUne cac de moutarde de dijonVinaigre de noixHuileSelPoivre du moulinPluches de persil
Préparation:
Eplucher et émincer l oignon blanc. Coupez en quart de lune les deux betteraves dans un plat creux mélangez-les.
Epluchez et coupez en rondelles le morceau de carotte. Ecaller l oeuf et le couper en deux. Disposez autour du plat les rondelles de carotte et les demis oeuf.
Nappez de sauce vinaigrette
Mots-clés: betterave, carotte, cerneaux de noix, filets de hareng, oignon blanc, vinaigre de noix
Une portion (env. 230 g) :
Calories 124 kcal
Protéines 6,9 g
Glucides 13,9 g
Lipides 2,3 g
Publié par jeanmerode
15 commentaires
jeanmerode
merci les foodies97, d apprecier mes recettes
martine. 62
Moi je prend tout .
Bises
pepi
belle , belle salade !!
rosinette
très belle salade
Gioisa05
Miammmmm trop bon, j'adoreeeeeeeeee !!!
pentrez
Belle entrée
italmo
superbe salade j'adore
hanor
j aimes bien merci
Tatie
belle salade j'aime bien. merci Jean. bises.
katcelau
tout sauf le hareng pour moi !!bizzz kat